غالب افراد صبح زود را با کج خلقی، بی‌حوصلگی، بی‌انگیزه‌ای و بدون برنامه شروع می‌کنند. در این وضعیت، هیچ‌کس برنده نیست و شما، همسرتان، فرزندان‌تان، همکاران‌تان و مدیرتان سودی نمی‌برند. چون شما بهترین و طلایی‌ترین زمان روز را از دست دادید و روحیه بد شما مانعی برای پیشرفت و رشد است؛ اما امروز باید به چه چیزهایی فکر کنم؟